ストレスは大敵です

ここ最近、いろんなことがあり体調最悪です。

ジスキネジアにはストレスは大敵なのだそうです。でもストレスは向こうからやってくる💦

ジスが悪化しているのか？抗うつ薬の断薬症状なのか？もしや鬱の再発なのか？もわからない。

時間を戻すことなんてできないのに、あの時あれをしなければ、あの人と出会わなければ、と堂々巡りを繰り返してしまう。

元気な頃が懐かしくて、戻りたくて（涙）

こんなはずじゃなかった私の人生。

人の役に立ちたくて始めたブログなのに、まだ自分がこれではダメだなぁ😥

でも辛いとやっぱり思うのです。

私はもうおばあちゃんだから、先が長くないからいいけれど若い人はダメです。薬で人生を狂わせてほしくない。そのために何かしようと。